ストレスを解消し、感情をコントロールする | 自己理解とEQを高めるためのマインドフルネス講座

スタッフの幸せを
成果に変え、
ウェルビーイングな
組織に導く

エモール エモール

エモールとは

エモールは、ウェルビーイング(身体的・精神的・社会的に良好な状態)を高め、感情知性を育み、 スタッフがいきいきと働く組織をつくるリーダーのためのプログラムです。

Google発の感情知性プログラムや科学的根拠に基づくマインドフルネスを基盤に、 リーダーが経営現場で役立つEQスキルを習得できる実践の場です。

AI時代だからこそ、人にしかできない“感情を理解し、活用する力”が組織の未来を左右します。
スタッフがいきいきと働くとき、持続的な成果が生まれます。

エモールとは

こんな経営課題はありませんか?

悩み
  • 01

    優秀な人材が定着せず、
    組織が安定しない

  • 02

    人間関係のトラブルやハラスメントで、
    チームの士気が下がっている

  • 03

    リーダー育成が進まず、
    成果が出にくい

  • 04

    リーダー自身もストレスや孤独を抱え、
    ビジョンに集中できない

  • 05

    福利厚生を整えても、社員のモチベーションが上がらない

そんな経営課題を解決するのが、
人が成長し、成果につながる
リーダーシッププログラム

です

Course
3つの講座

01サーチインサイドユアセルフ
(SIY / Search Inside Yourself)

Googleで開発され、世界中のビジネスリーダーが実践するEQプログラム。
科学的エビデンスに基づくマインドフルネスと感情知性(EQ)を体験的に学び、 リーダーが自己認識、共感、レジリエンス、リーダーシップを高めます。
2日間の集中プログラムと28日間の実践サポートで、学びを経営の現場に定着させます。

02マインドフルネスストレス低減法
(MBSR / Mindfulness-Based Stress Reduction)

世界中で実践されている8週間プログラム。
リーダー自身が心の安定と集中力を養い、意思決定の質を高めます。
ストレス耐性を強化し、持続可能なリーダーシップを築けます。

03アンガーマネジメント

怒りやイライラを抑えるのではなく、健全に扱い、組織の力に変えるプログラム。
反射的な言動を避け、建設的に感情を表現し、信頼を損なわないコミュニケーションを実現。
リーダーが冷静にリーダーシップを発揮し、スタッフが安心して力を発揮できる組織をつくり、健全な組織文化を育みます。

Search Inside Yourself
MBSRプログラム
アンガーマネジメント

01サーチインサイドユアセルフ
(SIY / Search Inside Yourself)

Googleで開発され、世界中のビジネスリーダーが実践するEQプログラム。
科学的エビデンスに基づくマインドフルネスと感情知性(EQ)を体験的に学び、 リーダーが自己認識、共感、レジリエンス、リーダーシップを高めます。
2日間の集中プログラムと28日間の実践サポートで、学びを経営の現場に定着させます。

Search Inside Yourself

02マインドフルネスストレス低減法
(MBSR / Mindfulness-Based Stress Reduction)

世界中で実践されている8週間プログラム。
リーダー自身が心の安定と集中力を養い、意思決定の質を高めます。
ストレス耐性を強化し、持続可能なリーダーシップを築けます。

MBSRプログラム

03アンガーマネジメント

怒りやイライラを抑えるのではなく、健全に扱い、組織の力に変えるプログラム。
反射的な言動を避け、建設的に感情を表現し、信頼を損なわないコミュニケーションを実現。
リーダーが冷静にリーダーシップを発揮し、スタッフが安心して力を発揮できる組織をつくり、健全な組織文化を育みます。

アンガーマネジメント

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